ENTREPRISES

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Pour accompagner vos salariés dans l’environnement professionnel stressant d’aujourd’hui et les aider à faire face à la pression, rester efficace et performant en conservant leur capital santé, je vous propose des interventions sous forme de séminaires ou d’ateliers au choix, visant à dispenser des conseils pratiques à appliquer au quotidien. 
 
Les thèmes abordés peuvent être :
 
- L’alimentation 
- La gestion du stress
- Favoriser un sommeil de qualité
- Comment rester performant tout au long de la journée…
 
En fonction de vos attentes, et du nombre de personnes, n’hésitez pas à me contacter pour que nous discutions des thèmes que vous souhaitez voir abordés et de la formule la plus adaptée.
ALIMENTATION
GESTION
DU STRESS
SOMMEIL
PERFORMANCE